NEEM DE AFSLAG
Retraite rond het nemen van een (levens)beslissing
Zelfonderzoek via Benedictijnse leefregels
Zie promofilm op https://youtu.be/grzgbffKLKA
Er staat iets te gebeuren in je leven. Je hebt misschien een (levens)vraag. Of er speelt al langer een dilemma voor je. Om één of andere reden is een antwoord alsmaar heel ver weg. En toch voel je dat het tijd is voor een verandering.
Neem de Afslag is een intensieve, vierdaagse retraite, waarin je de tijd neemt voor jouw persoonlijke vraag of dilemma. Een krachtige retraite voor mensen die de moed hebben om bij zichzelf naar binnen te kijken en onder ogen te zien wat gevraagd wordt. Het fundament van dit aanbod ligt in de drie benedictijnse leefregels: Obedientia, Stabilitas, Conversio Morum – gehoor geven aan wat er van je gevraagd wordt, bestendigheid en een verbetering van je innerlijke houding.
Deze retraite wordt driemaal per jaar aangeboden. Er is plaats voor maximaal twaalf mensen.
Het programma is een uitgebalanceerde mix van persoonlijk werk, oefeningen, gezamenlijke meditaties en stilte. Met het aanbrengen van een overzichtelijke dagorde volgen we het voorbeeld van de cisterciënzers. We eten samen, in stilte. Het resultaat kan zijn dat je meer inzicht hebt in je diepere motieven, dat je blokkades oplost die jouw beslissing in de weg staan en dat je moed vat om de dingen te doen die nodig zijn.
Data 2025:
ma. 24 (19.30) – do. 27 november (14.30)
Locatie: Dominicanenklooster, Huissen
Info: www.hebhethart.nu of info@athare.nl
Aanmelden: Dominicanenklooster, Huissen
——————————————————————
STUREN IN DE STROOM
De kunde om helder zicht te houden
Het leven vraagt dat je een vaarweg kiest als je ergens wilt komen. Misschien heb je zelfs de ervaring dat de weg jòu heeft gekozen. Hoe dan ook: het is nodig dat je het herkènt, ermee connectie houdt, steeds opnieuw voelt wat het met jou doet. Maar ook dat je meebeweegt met omstandigheden, terwijl je je spoor zo goed en zo kwaad mogelijk trouw blijft, erop terugkeert als je afdwaalt. Met de moed om zonodig tegen de stroom in te varen, met jouw ziel als gids. Hoe kan je je afschermen van ‘het kwaad’ en de verwarring in de wereld en toch op een gezonde manier in contact blijven met de samenleving? Wil je goede keuzes maken en je prioriteiten scherp houden? Kun je hoop en vertrouwen houden, zonder een naïef geloof in schijnoplossingen?
Helder toch? Maar ja. Ga d’r maar aanstaan in deze onzekere tijden.
De focus van deze retraite ligt op het versterken van je vermogen om
- trouw te blijven aan je waarden en waardigheid
- bewust te zijn van het verschil tussen je betrokkenheid en je eigen cirkel van invloed
- dingen te doen die jou en je naasten vreugde geven
- steeds een goede balans te vinden tussen uitreiken en terugtrekken, tussen actie en rust
- en vooral: contact te houden met de Bron die jou voedt.
“In een roeiboot zit je achterstevoren: je ziet niet waar je heen gaat, maar kijkt terug op het spoor dat je hebt afgelegd. Dat past bij het inzicht dat het leven vooruit geleefd wordt, maar achteruit begrepen. Met iedere riemslag komen we in nieuw vaarwater dat we nog niet overzien totdat we ons spoor er doorheen getrokken hebben.” (Jan Bransen)
Manier van werken
We laten ons inspireren door inzichten van Benedictus, Deepak Chopra en Tjeu van Knippenberg.
Sturen in de Stroom is een ervaringsgericht programma. Dat wil zeggen dat de theorie beperkt is: je voelt en ervaart vooral hoe het is in de drie domeinen van jouw leven*. En wat je daarin te doen staat. Een echt groepsprogramma ook; er wordt gedeeld en er is veel ruimte voor persoonlijke inbreng. Daarnaast is er voldoende tijd om op jezelf te zijn, in stilte.
We werken met schrijven, oefeningen, opstellingen, Voice Dialogue en meditaties. Situaties die deelnemers inbrengen werken we samen uit. En altijd is er aandacht voor het lichaam; ademen, luisteren naar je eigen stem, bewegen. Dat werk. Ook de vieringen in het klooster helpen om verder te vertragen en te verstillen.
*je zijnswijzen als Reiziger, Bewoner en Innerlijke Bron.
Voor wie?
Dit programma is geschikt voor iedereen. Het maakt niet uit uit welke traditie je komt, hoe oud je bent, of je werkzaam bent of niet, alleengaand of samenwonend.
Data 2025:
ma. 25 augustus (19.30) – do. 28 augustus (14.30)
Locatie: Dominicanenklooster, Huissen
Info: www.hebhethart.nu of info@athare.nl
Aanmelden: Dominicanenklooster, Huissen